Coaching Yoga & Sport

1,2,3 BOUGEZ, RESPIREZ !

U Capu Biancu pense aussi à votre bien-être ! Au programme : Pilates, Power Plate®, stretching
et autres séances de fitness assurées de manière personnalisée. Pour parfaire votre séjour, les
postures de yoga apaiseront votre mental et scelleront votre corps à votre esprit.

Coaching Personnalisé

SEANCE DE COACHING SPORTIF

UN CORPS SOUPLE POUR DES VACANCES TONIQUES


Coaching personnalisé dans la salle de fitness avec Daïva, notre coach sportif.
Séances de Pilates, Power Plate®, stretching, elle saura vous proposer les exercices dont vous avez besoin pour profiter au mieux de votre séjour.
€35

SEANCE DE YOGA

OSEZ RALENTIR, RÉ-APPRIVOISER VOTRE CORPS, RESPIRER UN AIR NEUF, NEZ AU VENT ! 

Véritable « cure de jouvence » pour se connecter à soi-même et au monde par le souffle, tout simplement. 
Jean-Pierre, notre coach yoga, spécialiste krya-mudra  vous donne rendez-vous deux fois par semaine, le mercredi  et le dimanche à 8 h, que vous soyez débutant ou averti.

Séance privée possible sur demande.
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